'Op eigen kracht vooruit'
Meer energie, meer levenskracht.
Een fitter lijf en gezondere gewoontes.
Meer rust, in balans en in contact met jezelf.
De weg naar een gelukkiger en vitaler leven start bij jou!
Holistic Strength Training
- Individuele training
- Duo training
- Small group training
- Breathwork
- Koude training
Body & Mind
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Naast een fit lichaam zijn goede leefgewoontes en mentale gezondheid minstens zo belangrijk. Deze combinatie is de kracht van Holistic Strength.
Holistic Strength Coaching
- Leefstijl advies
- Voedingsadvies
- Astral Reading
- Mindfulness
- Meditatie
Ervaringen van anderen
Ik ben erg blij dat ik Jelle heb gevonden als Holistisch Personal Trainer. Jelle is erg nauwkeurig dat de oefening op de juiste manier wordt uitgevoerd, wat ik zelf ook belangrijk vind. Naast het trainen is er ook ruimte voor andere aspecten zoals meditatie, ademhalingsoefeningen, gesprek over voeding en meer. Bij elke training kan er aangegeven worden waar er behoefte aan is. Dit is precies wat bij mij past! Bedankt Jelle!
Eva Keizer, 2024
Heel betrokken en professioneel. Veel minder last van pijnklachten en duidelijke uitleg en kennis waarom bepaalde oefeningen en spiergroepen. Voel me zeer op mijn gemak bij hem. Zou iedereen aanraden dit traject aan te gaan!
Lisanne Blok, 2024
Wij zijn heel blij met de begeleiding die Holistic Strength aan onze zoon biedt! Jelle weet hem steeds weer uit te dagen, zowel fysiek als mentaal, voelt feilloos aan wat er in het moment nodig is. Zijn begeleiding is voor ons van grote waarde!
Marjoleine van den Berg, 2024